Ведення м’яча зі зміною напрямку. Кидки м’яча в стрибку. Вправи з м’ячем.
Різновиди стрибків. Виконувати багато скоки. Чергувати біг зі стрибками.
Правила ежедневной гигиены рук https://www.youtube.com/watch?v=BNJr5dTkp3k&vl=ru
6 клас: Найефективніші
Дихальні Вправи https://www.youtube.com/watch?v=1Oji0p46KsU
Різновиди стрибків. Виконувати багато
скоки. Чергувати біг зі стрибками.
Повільний біг, різновиди стрибків,
стрибок через скакалку.
ЗДОРОВИЙ
СПОСІБ ЖИТТЯ
https://www.youtube.com/watch?v=aWlHxdu_oNA
8 клас: 14
фактів про здоров’я людини https://www.youtube.com/watch?v=v94JGKKdvkY
Повільний біг, різновиди стрибків,
стрибок через скакалку.
Правильне
дихання під час тренувань https://www.youtube.com/watch?v=O82peySZC7U
9 клас:Тренування
на всі групи м'язів в домашніх умовах
https://www.youtube.com/watch?v=LF1hsGsYYH4
Повільний біг, різновиди стрибків,
стрибок через скакалку.
Комментариев нет:
Отправить комментарий